Sałatka ze smażoną rybą

  Składniki: 1 filet z mintaja 100 gram kaszy gryczanej 0,5 kapusty włoskiej lub pekińskiej 1 cebulka 0,5 słoik marynowanej papryki 1 jajko bułka tarta olej do smażenia przyprawa do ryb sos np. czosnkowy   Przygotowanie: Filet dzielimy na niewielkie, prostokątne kawałki, które doprawiamy solą,… Czytaj dalej

Sałatka z kaszy gryczanej

  Składniki: 100 gram kaszy gryczanej 2 pomidory 0,5 cebuli 0,5 ogórka szklarniowego pęczek rzodkiewki pęczek szczypiorku koperek sałata do dekoracji 2 jajka 6 łyżek jogurtu naturalnego 1,5 łyżeczki przyprawy Tzatzyki   Przygotowanie: Kaszę gryczaną wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy przez 20 minut… Czytaj dalej

Muffinki z malinami

  Składniki: 300 gram malin deserowych 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru 3 jajka 330ml jogurtu greckiego 2 łyżeczki proszku do pieczenia cukier puder do dekoracji   Przygotowanie: Do miski wbijamy jajka, wsypujemy cukier i dość długo miksujemy, aby całość była puszysta. Mąkę mieszamy… Czytaj dalej

Muffinkowe jagodzianki

  Składniki: 1,5 – 2 szklanki jagód 3 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru 3 jajka 330ml jogurtu greckiego 2 łyżeczki proszku do pieczenia   Przygotowanie: Do miski wbijamy jajka i wsypujemy cukier -miksujemy dość długo, aby całość dobrze ubić. Następnie dodajemy mąkę zmieszaną z… Czytaj dalej

Muffinki z czereśniami

  Składniki: 300 gram czereśni 2,5 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru 3 jajka 300 ml jogurtu greckiego 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 łyżki kakao   Przygotowanie: Jajka ubijamy z cukrem do czasu aż zrobią się puszyste. Następnie dodajemy mąkę zmieszaną z proszkiem do… Czytaj dalej

Szarlotkowe muffinki

  Składniki: 2,5 szklanki mąki pszennej 1 szklanka cukru 1 szklanka śmietany 12% 2 łyżeczki proszku do pieczenia 3 jajka 2 łyżki przyprawy do szarlotki 2 jabłka   Przygotowanie: Jajka wbijamy do miski, wsypujemy cukier i ubijamy wszystko na puch. Następnie dodajemy na przemian mąkę… Czytaj dalej